赤ちゃんが寝返りをしない!原因は?寝返りはしなくても大丈夫?

赤ちゃんは成長していく上で、寝返りをし始める時期がきます。

いつ頃寝返りをし始めるかは、赤ちゃんによって違い

とても個人差が大きいものです。

早ければ3ヶ月過ぎたあたりから寝返りを始める赤ちゃんもいますが

遅いと全然寝返りをする気配すらない赤ちゃんもいます。

 

私の子供も寝返りをせず心配で、一緒に練習をしたりしたものです。

赤ちゃんが寝返りをしないことで、不安になるママもいるでしょう。

赤ちゃんが寝返りを始める時期の目安や

寝返りをしないと赤ちゃんにどのような影響があるのかなど

寝返りについてのお話しをしていきますね。

赤ちゃんはいつ頃寝返りをする?

私も今もうすぐ1歳になる子供がいます。

私の子供は6ヶ月頃まで全く寝返りをしようとしませんでした。

 

友達の子供は早い子は「3ヶ月過ぎには寝返りをしたよ」と

いう話しを聞いたり、自分の子供より生まれの遅い子が「寝返ったよ」と

聞くととても焦ってしまいました。

 

6ヶ月過ぎたあたりから、急に寝返りのやる気スイッチが入ったようで

寝返りをしようとし始めました。

我が子が完全に寝返りをマスターしたのは8ヶ月になる少し手前でしたよ。

 

赤ちゃんが寝返りを始める時期は早い子で3ヶ月頃から

できるようになる赤ちゃんもいます。

遅い子では9ヶ月過ぎてやっとできるようになるという話しも聞きます。

 

赤ちゃんの寝返りをする時期にはっきりとした決まりはありません。

個人差もあるので寝返りをしないと焦る必要はありませんよ。

 

赤ちゃんにも成長のペースがありますから焦らず赤ちゃんのペースで

見守ってあげてくださいね。

寝返りをしない原因は?

ママ友達から続々と寝返りできたよと報告を受ける中

なかなか寝返りをしようとしない我が子は心配になりました。

 

すると、あるママ友から寝返りをしない原因について

教えてもらったのですが、その内容は目から鱗な話しでした。

 

私が一人座りできるようになるのも成長だと思い

早いうちから膝にちゃんこさせ座らせていました。

 

離乳食も始めるためにちゃんこ椅子も用意し座らせてみたり

していたのですが、その行動が寝返りをしない原因だったのです。

 

赤ちゃんは寝返りをして自分で体制を変えなくても

ママのお膝に座ることで見ている世界も変わって寝返ることに

必要性を感じなくなってしまうのです。

ですから、あまり早いうちから座らせようとせず自然に

その時期くるのを待ったほうが寝返りは早いということでした。

 

また早いうちから座っている赤ちゃんは座る体制に慣れ

背骨もまっすぐになりがちなのです。

背骨に赤ちゃん特有のまあるいカーブがあるほうが

寝返りはしやすいという話しでした。

 

その話しを聞いて私も赤ちゃんを座らせている時間のほうが

長いかもしれないと思い、我が子が寝返りをなかなかしない原因は

これだったのかと気づくことができました。

赤ちゃんが寝返りをしないとなにか成長に影響がある?

赤ちゃんにとって寝返りという行動は、とても大切であると言えます。

これも聞いた話しなのですが、赤ちゃんの成長は

人間が進化してきた過程をたどっているのです。

 

四足歩行だった人間が二足歩行になったように

赤ちゃんもはいはいをするようになりその後に歩けるようになっていくのです。

はいはいをするためには寝返りをしてうつ伏せの状態に

ならなくてはいけませんよね。

また、赤ちゃんが歩けるようになるために立ち上がるのも

一度寝返りをしてうつ伏せにならなくてはいけません。

 

赤ちゃんは仰向けの状態から立ち上がることはできないので

うつ伏せの状態から立ち上がるようになります。

 

そのため赤ちゃんが成長していく過程において

寝返りができ、うつ伏せの状態になれるということは

とても大切な成長過程なのです。

寝返りの練習は必要?

私も我が子がなかなか寝返りをしなかったので

遊びの中に寝返り練習を取り入れました。

 

赤ちゃんの体を左右順番に横向きにして遊ぶようにしていました。

赤ちゃんが体を横向きにするコツを掴んでしまえば

そこから寝返りができるようになるまでは早かったですよ。

 

嫌がるようなら無理強いはせず、機嫌のいいときを

見計らって遊ぶようにしていました。

ぜひ、遊びのなかに取り入れてみてください。

まとめ

最近は寝返りをなかなかしない赤ちゃんも増えているようですが

赤ちゃんが成長していく上で寝返りはとても大切なのです。

 

赤ちゃんが寝返りを始める時期は赤ちゃんによっても違うので

焦る必要はありませんが、する気がないからまあいいやと思わず

日々の遊びに寝返り練習を取り入れてみたりしてみてください。

 

赤ちゃんもコツさえつかんでしまえば、あっという間に

寝返りをマスターしてしまうはずです。

 

赤ちゃんの機嫌のいい時を見計らってぜひ一緒に

楽しく寝返りをマスターできるようにしてあげてくださいね。

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