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幼児のパジャマはいつから?衣替えはいつする?洗濯はどうしてる?

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赤ちゃんのパジャマって悩みませんか?

私が赤ちゃんのパジャマについて悩んだのは

赤ちゃんにいつからパジャマを着せたらいいのか

また半袖、長袖への移行の時期っていつ頃かな?

洗濯の頻度ってどのくらい?ということです。

みなさんも赤ちゃんのパジャマについてこのようなことを

疑問に思う人も多いのではないでしょうか。

赤ちゃんのパジャマに関するお悩みに

私の体験談を踏まえながらお答えしていきます。

赤ちゃんにパジャマはいつから着させる?

赤ちゃんが生まれる前から思っていたのですが

出産準備品のリストにはパジャマって書いてないですよね。

そこで私が疑問に思ったのは赤ちゃんって寝るときどんな服装で寝るの?

ということでした。

先輩ママにいろいろリサーチしてみたところ

生まれたばかりの赤ちゃんにパジャマは着せないということでした。

一日中寝て過ごすことの方が多いし外出もそれほどしませんよね。

だから、用意しているツーウェイオールや肌着で過ごせば大丈夫なのです。

ではいつから赤ちゃんにパジャマって着せるの?と思いますよね。

特にいつからという決まりはありませんが、

赤ちゃんが昼夜の区別がつき始めた頃からパジャマを着るように

するといいとよく言われています。

実際に私も赤ちゃんのパジャマを着させるようにしたのは

赤ちゃんが昼夜の区別がつき始め夜の睡眠時間が長くなった頃からです。

朝起きたら活動しやすい服に着替えさせるようにし

赤ちゃんに声をかけながら朝がきたことを知らせながら

着替えさせるようにしていました。

月齢でいうと4ヶ月頃からパジャマを着て寝るようにしていました。

この頃になると赤ちゃんの首も据わっていて着替えも

楽になってきていたのでこの時期からパジャマを着るようにしていましたよ。

パジャマを着させ始めのときは赤ちゃんにパジャマは

用意しませんでした。

赤ちゃんが寝るときは少し小さくなってきた服を赤ちゃんの

パジャマにして着せるようにしていましたよ。

また赤ちゃんのパジャマの洗濯の頻度ですが

赤ちゃんは汗をよくかくので、私は夏場は毎日洗濯しています。

冬は、2日に1回など赤ちゃんの汗のかき具合などで

洗濯するようにしていましたよ。

赤ちゃんのパジャマの半袖衣替えの判断基準は?

次は赤ちゃんのパジャマの衣替えの時期についてです。

赤ちゃんのパジャマを半袖または長袖にするタイミングって悩みませんか?

少しタイミングを間違えて赤ちゃんが風邪をひくとかわいそうですよね。

そんなときに便利なのが「服装指数」というものです。

服装指数とは、日本気象協会が毎日発表しているのですが

その日の気温に合わせた服装の目安のことです。

この服装指数は都道府県ごとに毎日発表されるので

その場所ごとの服装の目安を知ることができとても便利です。

目安を紹介しておきますので参考にしてください。

・15度以下…冬の服装(重ね着)

  • 15〜20度…秋の服装(半袖は上になにか羽織る)
  • 20〜23度…半袖、薄手の長袖どちらでも
  • 23〜25度…長袖だと少し暑さを感じる
  • 26度以上…夏の服装(半袖)

このような感じになっています。

寝ているときに気になるのは朝方に冷え込みですよね。

寝る前までが暑かったからと涼しい格好をさせて寝させたら

朝方冷え込み寒くて風邪をひいてしまったという経験を

したことのある人もいるでしょう。

私も子供が暑がっているからと早々とパジャマの衣替えをしたら

朝方寒くなって、子供が寒そうだったという経験をしました。

なので、暑い日が増えてきたらパジャマは半袖に衣替えし

中に着るシャツで調整をするようにしていました。

暑い日は肌着を半袖にしたり、少し肌寒いと感じる日は

肌着を長袖にして調節するようにしていますよ。

赤ちゃんはしゃべることができないので、暑いや寒いなど

実際に赤ちゃんがどう感じているかがわかりませんよね。

赤ちゃんが背中にたっぷり汗をかいていたら暑い証拠です!

体が冷えていたら寒いということなので、寝ている途中にも

赤ちゃんの体の様子をチェックしてあげましょう。

汗で肌着やパジャマが濡れてしまうことで体が冷えて

風邪をひく原因にもつながります。

暑すぎず寒すぎず赤ちゃんのちょうどよいと感じる服装で

寝ることができたらいいですね。

まとめ

赤ちゃんのパジャマは生まれてすぐは必要ないでしょう。

赤ちゃんが昼夜の区別がつき始めたり、首が据わって着替えさせることが

少し楽になってきたらパジャマを着るようにしてみましょう。

パジャマもいつ衣替えをすべきか迷うでしょう。

服装指数というものもあるので、気温の変化が激しい時期は

そのようなものも参考にしてみるといいでしょう。

朝の冷え込みが気になる季節は、肌着や布団で調節してみるのも

ひとつの手です。

赤ちゃんの服装はなかなか難しいですが

赤ちゃんが汗をかきすぎない、寒すぎないような服装で

寝かせてあげられるといいですね。

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