vvv パタニティーブルー 意外と知らない?子育てパパの悩み  | 初めての子育て  

パタニティーブルー 意外と知らない?子育てパパの悩み 

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子育て中のママの悩みは色んなところでクローズアップ
されますが、パパの悩みってあまり取り上げられないですよね
でも世の中には、頑張って子育てしてるパパもいるし
そんなパパの悩みを共有できるところがあってもいいんじゃないか
そう思ったので、今回はパパ目線で行こうと思います☆

パパの育児悩み・その1

ママには、妊娠から出産後までホルモンや体調の変化で起こる
《マタニティーブルー》って言葉があるのは知ってますよね?
実は、パパも妻が出産するにあたって金銭的不安や妻への対応
などわかなない漠然とした不安があり気分的に落ち込んでしまう
そんな状況を表す《パタニティーブルー》って言葉知ってます?
「え、なに?ふざけてる?」って思われた人もいると思いますが

これ本当の話で
《パタニティー》これは英語で《父性》を表す言葉です。
なので《パタニティーブルー》という言葉があるんです。
《マタニティー》は英語で《母性》を表すことば
だからマタニティーブルーという言葉があるんです!!

パタニティーブルーって…なんか情けなくない?って思うかも
知れないけど、そんなことありません。
初めてのことに色々不安なのは男女関係ないことだし
子育てで不安になるという事はそれだけ真剣に子育てについて
考えてくれてるってことなんですよ☆

ママは、ホルモンの関係が原因とされる事もあるけど
パパの場合はホルモンは関係ありません。
という事は〝より現実的な悩み″で《パタニティーブルー》
に陥るってことになりますね。では一体どんな悩みがあるのか

☆子供が産まれてから、妻が怒りっぽくなった☆
寝る間もなく頑張ってくれているのは分かるけど、少しの事で
カリカリ・イライラしている姿が多くどうしていいのか分からない
以前は怒らなかった事も、産後はすぐに怒られてしまう…
子供の些細な失敗に対して「なにもそこまで…」と思うくらい
叱っている姿はどうしても子供が可愛そうに見えてしまうけど
口を出すと「あなたは黙ってて。」とピシャリと言われてしまう
など、産前と産後で変わる妻の態度や日頃の子供の叱り方でも
悩んでいるパパが多いようです。

そんな時はどうしたらいいのか。。。。
まず、ママがそんなにイライラしてるという事は
心に余裕がない状態だからだと思います。日々寝不足にプラス
泣きっぱなし・話を聞かない子供の相手をするのは本当に大変。
決して子供が嫌いだからとか憎いからって理由じゃなくて!
「そんな事わかってるよ」って思うかも知れないけど、きっと
パパが思う以上にママは疲れているんですね。
そのことを頭の隅に置いて、グッと堪えてあげるとgood☆

パパのイライラ解消するには??

お次はよくある家庭のイライラ出来事と
その時どうすればいいのかについてまとめました☆!

☆子育てしているつもりが理解してもらえない☆
よくママの悩みで上がるのが「うちの旦那は育児を手伝わない」
でもパパからしたら、できる限り手伝ってるのにそれをママに
認めてもらう事が出来ないのが悩みなんです。

オムツを替えてみたら「拭き方が違う!」「キチンと拭いて!」
お皿洗いをしたら「ちゃんと洗えてない!結局私がやり直し」
子供を叱ると「そんな言い方しないでよ!」「口出さないで」
パパは頑張ったやってみたことでも、ママには怒られやる気
が無くなり…どうせ怒られるなら!となにもしないで居ると
それはそれで当然「何か手伝ってよ!!」と怒られる。。。
何かしても・しなくても怒られるなら逃げるか耐えるしか
パパには選択肢が用意されていません。

なんか…パパって怒られてばっかりですね(笑
私も、こうして第3者的な感じで文字で書くと「可愛そう」
と思えますが私も主人に対してこんな時期がありました。。。
でもここで『俺だってやってるだろ!!』と主張すると
なぜか夫婦喧嘩に発展しちゃうんですよね…

お互いにイライラして、家の中の空気は最悪。悪循環です。
そんな時にできるのは《上手く聞き流す》という事。
ちょっと理不尽に感じる事もあると思います!…私も!?
でも《触らぬ神に祟りなし》
ママに小言を言われたら、心のなかで「はい。はい。」と
上手く聞き流すのがいちばんです。
何か手伝う場合は「どうすればいい?」「教えてもらえる?」
と聞いてからやると意外といいと思います☆

なんか男って耐えたばっかじゃん…って思いますよね
でもそれが出来るのはパパだからです。
ママは、信頼できるパパだからこそ自分の中で消化できない
ストレスをぶつける事が出来るし
〝受け止めてもれえる″って心のどこかで思ってるんです。
私はそうでした。でも、自分が怒った手前…謝りにくいし
コーヒー入れてあげたりして「ごめんね」してました(笑パパ友のイラスト

まとめ

どうしても、新しい命が産まれると女の人は強くなります
子供を守るためには、強くならざる終えないんです。
そんな必死なママを支えるパパも大変だとは思いますが
〝役割分担″と思って頑張ってみてください。


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